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  • Katie PANG

[治療室內究竟發生什麼?] 自由表達和自控的訓練


由小朋友將課室分成四個空間


遊戲對小朋友的成長十分重要


曾經到一間小學開小組,發現小組中的學生很需要自由,所以每次開小組的時候,我都以自由創作時間去開始。在黑板上寫明自由時間由幾點到幾點,在地上用粉筆將課室分成四個空間:視覺藝術、音樂、舞動、遊戲四個區域,小朋友可以自由選擇區域,以什麼方式去表達,進行什麼活動。

提供自由時間和空間很好。治療師可以從中觀察到每一個小朋友的需要,而小朋友亦能夠選擇自己喜歡的方式去滿足自己的需要。一個有過度活躍症的小男孩總是坐不定,自由時間時他請我播音樂,他就跟著音樂去跳舞。原來他很有節奏感的,動作也很有創意,很隨心的舞動但很好看!一個總是鬱鬱寡歡、表現寂寞的女孩子,她和另一個女孩子拿著束起來的彩色絲巾跳舞,很真誠地笑了起來。沒有人需要告訴他們做什麼、怎麼做,但他們都能在這既定的框架下自由發揮、表達。


有自由反而不知所措?


但有時候自由也會讓人感到不知所措。其中一個小朋友坐在遊戲區,猶疑了很久不知可以做什麼,好像很不自在,直至有其他小朋友邀請他玩。這小朋朋友很可能在生活中有太多的框框,太多對錯標準,缺乏發揮自己的機會,久而久之喪失了玩耍的能力。


學習平衡自由與自控


通常在清晰框架底下,有足夠的自由,小朋友都能夠遵守基本的規則。不過也有個別的小朋友即使時間夠了,但就是不肯放下手上的創作,總是不肯停下來。我問小朋友:「為什麼停下來好像很困難?」「因為我仲好想做。」「你們生活中是否經常也會有好想做、不願意停下來的情況嗎?」他們都說有,例如打機。這樣的情況可能是生活中欠缺一些框架,小朋友未學懂去控制自己的慾望;又或是某些方面的需要實在太過欠乏,例如生活中太缺乏自由的時間,所以一有滿足需要的機會便沒有節制,就好像一個人過於口渴,一有水喝就停不了一樣。


治療室提供安全的框架,讓小朋友滿足需要,同時進行調節。

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